Damen / Herren

 

Die Gruppen werden von Heidrun Bollert und Beate Schnepel geleitet.

Sie bieten Übungen zur Förderung der Beweglichkeit, Kraft und Koordination mit verschiedenen Handmaterialien wie z.B. Therabändern oder Gymnastikbällen.

Ein Training, teilweise mit Musik, zur Erhaltung der motorischen Fähigkeiten in einer netten Gruppe.

Dem Alter entsprechend sind die Übungen angepasst, sodass jemand mit körperlichen Beschwerden hervorragend betreut wird.

Nähere Informationen erhalten Sie mit einem einfachen Mausklick auf die links stehende Rubrik Gymnastik Damen - Herren oder besser noch einfach mal vorbeischauen.

Wir freuen uns auf Sie. Bis bald also.